ความใคร่

ความใคร่คืออะไร:

ความใคร่ เป็นคำนามของผู้หญิงที่มีต้นกำเนิดในละติน ความใคร่ และใช้เพื่ออธิบาย ความปรารถนาหรือแรงกระตุ้นทางเพศของชายหรือหญิง

ใน ทางจิตวิทยา ความใคร่เป็นพื้นฐานในการทำความเข้าใจพฤติกรรมของมนุษย์เพราะมันเป็นเงื่อนไขและถูกมองว่าเป็นพลังงานที่นำสัญชาตญาณที่สำคัญ

เนื่องจากไม่ได้เชื่อมโยงกับอวัยวะเพศโดยเฉพาะความต้องการทางเพศจึงสามารถนำไปสู่บุคคลวัตถุร่างกายหรือกิจกรรมทางปัญญา

ใน จิตวิเคราะห์ ตาม Freud ความใคร่ประกอบด้วยพลังงานจิตที่ส่วนใหญ่มาจากสัญชาตญาณทางเพศและที่กำหนดพฤติกรรมของชีวิตของมนุษย์ อ้างอิงจากคาร์ลจุงมันเป็นพลังงานหรือพลังจิตที่สำคัญ

ขาดความใคร่

ด้วยเหตุผลหลายประการอาจลดความใคร่ทั้งชายและหญิง การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและอาหารที่ไม่ดีสามารถลดความใคร่ในทั้งชายและหญิง

ในผู้ชายการลดลงของความใคร่มักเกิดจากการลดลงของฮอร์โมนที่เรียกว่าฮอร์โมนเพศชาย อย่างไรก็ตามอาจเป็นผลข้างเคียงของ ยา บางอย่างที่บุคคลนั้นรับประทาน อีกปัจจัยที่สามารถทำให้ความใคร่ลดลงคือ ความเครียด เงื่อนไขทางจิตวิทยาบางอย่างเช่น ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ยังสามารถลดความใคร่

ในผู้หญิงภาวะพร่องหรือการใช้ยาคุมกำเนิดอาจทำให้ความใคร่ลดลง รอบประจำเดือน ยังมีอิทธิพลอย่างมากต่อความใคร่ของคุณและเมื่อคุณอยู่ในช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ความใคร่ของคุณก็จะเพิ่มขึ้น

พฤติกรรมทางสังคมบางอย่างอาจลดความใคร่ลงได้เช่นโทรทัศน์ในห้องของคู่รักเป็นต้น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ก็เป็นแนวทางปฏิบัติที่ช่วยลดความต้องการทางเพศ

ความใคร่ที่เพิ่มขึ้น

มีอาหารเสริมหรือพืชที่มีลักษณะพิเศษของการเพิ่มความใคร่ มันเป็นตัวอย่างของ โสม และวัชพืช tribulus terrestris ซึ่งเป็นหน้าที่หลักในการฟื้นฟูความต้องการทางเพศและความอยากอาหารเพราะมันจะเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติ

อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มความใคร่คือการเปลี่ยนวิถีชีวิตลดความเครียดและสัมผัสกับสิ่งใหม่ที่ปรับปรุงมาตรฐานการครองชีพเช่นอาหารการออกกำลังกายเป็นต้น