ความเศร้าโศก
ความโศกเศร้าคืออะไร:
ความโศกเศร้าเป็นความรู้สึกและ สภาพโดยทั่วไปของมนุษย์ โดดเด่นด้วย การขาดความสุขอารมณ์อารมณ์ และ อารมณ์ อื่น ๆ ของความไม่พอใจ
มนุษย์ทุกคนมีหรือเศร้าในบางจุดในชีวิตของพวกเขา นี่คือสภาพธรรมชาติของบุคคลทุกคน
ความโศกเศร้าสามารถนำเสนอตัวเองในระดับที่แตกต่างกันของความรุนแรงตั้งแต่ความโศกเศร้าชั่วคราวที่มักใช้เวลาไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงไปจนถึงความเศร้าลึกซึ่งสามารถคงอยู่เป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์และเป็นสัญญาณของปัญหาที่ซับซ้อนเช่น พายุดีเปรสชัน
แรงจูงใจ จำนวนมาก สามารถกระตุ้นความรู้สึกของความเศร้า เช่นความไม่แยแสของความรักการสูญเสียงานการเสียชีวิตของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวและสถานการณ์อื่น ๆ ที่บุคคลนั้นพูดถึงในทางลบ
ท่ามกลางอาการหลักของความโศกเศร้าคือความท้อใจความไม่เต็มใจที่จะปฏิบัติงานตามปกติและเพื่อเข้าสังคม
ตามที่นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Paul Ekman ความโศกเศร้าเป็นหนึ่งใน "หกอารมณ์พื้นฐาน" ของมนุษย์เช่นเดียวกับความสุขความโกรธความประหลาดใจความกลัวและความรังเกียจ
Etymologically คำนี้มีต้นกำเนิดมาจากละติน tristitia คำที่กำหนด "สถานะของความท้อแท้" หรือ "ไม่มีความสุข"
ดูความหมายของความเศร้าโศกด้วย
ความโศกเศร้าและภาวะซึมเศร้าลึก
หลายคนสับสนในความหมายของภาวะซึมเศร้ากับความเศร้าลึกแม้ว่าทั้งสองมีลักษณะคล้ายกันบ้าง
อาการซึมเศร้าเป็นความ เจ็บป่วยทางจิตใจทางประสาทวิทยา นั่นคือบุคคลที่มีความสุขไม่จำเป็นต้องมีเหตุผลเฉพาะที่ทำให้เขาหรือเธอรู้สึกเศร้า
อย่างไรก็ตามความโศกเศร้าลึกนั้นมีสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์บางอย่าง (หรือชุดของพวกเขา) ที่มีผลกระทบต่อบุคคลอย่างเข้มข้น
สรุปภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะที่ลึกซึ้งและซับซ้อนมากขึ้นในขณะที่ความโศกเศร้าอย่างลึกล้ำแม้จะผ่านไประยะหนึ่งแล้วก็ตาม
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของภาวะซึมเศร้า
ดูอารมณ์มนุษย์แปดประเภทหลัก